ویتامین گروه B چه مضراتی دارد
خوزنامه| ویتامینهای گروه B معمولاً بیخطر هستند و به دلیل نقش مهمی که در سوختوساز بدن، سلامت سیستم عصبی و تولید انرژی دارند، برای سلامتی ضروری محسوب میشوند. با این حال، مصرف بیش از حد یا نادرست این ویتامینها ممکن است در برخی موارد عوارض جانبی یا مضراتی به همراه داشته باشد. در ادامه به […]